无痛人流后要注意什么？

天水协同医院介绍无痛人流后要注意什么？无痛人流以后女性朋友应该多吃一些补气血的食物，这样不仅可以快速的补充体力，还可以通过营养的供给而减轻流产给身体带来的危害。为了避免在流产后影响以后的正常怀孕，女性朋友一定要从各方面的好好保养自己。来看看天水协同医院医生的介绍。

1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。