无痛人流后如何保养身体？

天水协同医院介绍无痛人流后如何保养身体？虽然无痛人流是目前使用最广泛的人流方式，相对其他流产方式是比较安全，但是对女性身体还是会带来一定伤害，因此如果暂时没有打算要孩子的话，从优生优育的角度来看，在性生活过程中一定要做好安全保护措施，减少意外怀孕的发生，也对女性身体健康有好处。来看看天水协同医院医生的介绍。

1、劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身，还需要禁止性生活。

2、适当保暖。女性在无痛人流手术后，身体的抵抗力会有所下降，比如很怕冷，因此，即便是在夏季也要注意保暖，不要为了贪凉而洗冷水澡或吃冷饮，那样对身体恢复极为不利。

3、注意饮食。女性流产后，应合理的搭配饮食，很多人存在一些误区，认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补，其实女性流产后身体会比较虚弱，而吃那些大补的食物，并没有太大的效果，反而增加胃肠的负担。在流产后应多吃些易于消化并富含营养的食物，比如养生粥之类的，相比肉食更有利于身体恢复。