天水怀孕三个月拉稀还放屁怎么办?
来源:天水协同医院天水协同医院介绍天水怀孕三个月拉稀还放屁怎么办?有一些女性在怀孕后,早孕症状比较明显。而且除了有孕吐厉害以外,而在随后孕期阶段,还会出现拉肚子,腹胀和排气较多的情况。这会让准妈妈担心,怕影响到胎儿健康发育。那么怀孕三个月拉稀还放屁怎么办?来看看天水协同医院医生的介绍。
办法一:注意饮食调理。怀孕三个月时候,身体很多生理方面会有调整和出现变化,所以内分泌水平的变化,就有可能导致影响到肠胃功能。因此出现轻微腹泻或者是排气现象,一般也属于孕期的正常现象,可以通过饮食进行调理。
这个阶段要增加蛋白质丰富的食物,同时稍微减少一些绿叶型蔬菜食物的摄入,尤其还需要避免吃容易产气的食物,比如豆类及大豆制品等。
而随着孕周增加,早孕不适反应会逐渐消失,步入孕中期时候,则可以适量的再增加蔬菜水果类食物。而且孕中晚期时,大多孕妇还会出现便秘情况,所以孕期的饮食结构,需要根据孕周的的不同,而做适量的调整。
办法二:加强腹部保暖。在做好饮食调理的同时,还要对于腹部加强保暖工作。因为孕早期时候出现的肠胃功能紊乱,需要给予一定的保暖措施,应精心护理,要避免着凉后,使腹泻症状加重。